Smoothie au soja et aux cerises

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Ingrédients

  • 1 tasse (240 ml) de lait de soja, à la vanille 
  • ¼ tasse (60 ml) de jus d'orange, fraîchement pressé 
  • 1 tasse (240 ml) de cerises, fraîches ou congelées 
  • ¼ tasse (60 ml) de noix de coco râpée non sucrée
  • 1 c. à soupe (15 ml) de miel ou de sirop d'agave
  • 1 datte dénoyautée, coupée en petits morceaux
  • 1 tasse (240 ml) de glace
  • 1 mesure de protéine de vanille en poudre (facultatif)

Méthode

Ajouter tous les ingrédients dans un mélangeur, en commençant par les glaçons, et mixer jusqu'à obtenir un mélange lisse. 

Savourer!

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