Smoothie aux fraises et aux betteraves

Donne 2 portions

Un smoothie vibrant et nutritif à base de betteraves détoxifiantes. Il a bon goût et est prêt en quelques minutes !

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Ingrédients

2 tasses (300 g) de fraises surgelées
4 petites betteraves cuites
1 tasse (245 g) de yaourt grec
1 tasse (240 ml) de jus de pomme
½ tasse (120 ml) de glaçons
4 c. à soupe (60 ml) de sirop d'érable

Méthode

Placer tous les ingrédients dans un mixeur et mélanger jusqu'à obtention d'une texture lisse.

STYLES ET SAVEURS

Smoothie aux fraises et aux betteraves

Donne 2 portions

Ingrédients

2 tasses (300 g) de fraises surgelées
4 petites betteraves cuites
1 tasse (245 g) de yaourt grec
1 tasse (240 ml) de jus de pomme
½ tasse (120 ml) de glaçons
4 c. à soupe (60 ml) de sirop d'érable

Méthode

Placer tous les ingrédients dans un mixeur et mélanger jusqu'à obtention d'une texture lisse.

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